いびきにはさまざまな種類があり、原因や体への影響も異なります。

1. 単純性いびき

一般的ないびきで、睡眠中に気道が部分的に狭くなることで発生します。朝すっきり起きられており、日中の眠気などがなければ大きな問題がないことも多く、生活習慣の改善で軽減する場合があります。

しかし、毎日習慣的にいびきをかいている場合は、将来的に睡眠時無呼吸症候群へ移行する可能性もあるため注意が必要です。

主な原因

• 肥満
• 飲酒
• 喫煙
• 鼻づまり
• 疲労 など

2. 閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）に伴ういびき

睡眠中に気道が完全に塞がり、一時的に呼吸が止まることで起こります。無呼吸の後に大きないびきや呼吸再開音がみられることが特徴です。

主な原因

• 肥満
• 扁桃肥大
• 下顎の後退
• 舌の沈下
• 気道の狭窄 など

3. 中枢性睡眠時無呼吸症候群（CSA）に伴ういびき

脳の呼吸中枢の異常によって呼吸が不規則になるタイプです。OSAのように気道が閉塞するわけではなく、脳から呼吸の指令が正常に出なくなることで発生します。

閉塞性睡眠時無呼吸症候群（OSA）とは原因が異なり、歯科単独での対応が難しいため、医科での精査・治療が必要となります。

主な原因

• 心不全
• 脳卒中
• 神経疾患
• 薬剤の影響 など

睡眠時無呼吸症候群（SAS）は、睡眠中に何度も呼吸が止まる病気です。呼吸が止まるたびに体内の酸素濃度が低下し、脳や心臓、血管へ大きな負担をかけます。

その結果、単なる「いびき」だけではなく、全身の健康へさまざまな悪影響を及ぼします。

日常生活への影響

• 強い眠気
• 集中力・記憶力の低下
• 慢性的な疲労感
• 起床時の頭痛
• 倦怠感
• 仕事や勉強のパフォーマンス低下

特に、睡眠中に十分な休息が取れないことで、日中の居眠り運転や事故につながる危険性も指摘されています。

命に関わる病気のリスク上昇

SASを放置すると、低酸素状態と睡眠不足が毎日繰り返されるため、血圧や血管に強い負担がかかります。

その結果、以下のような病気のリスクが高まるといわれています。

• 高血圧
• 糖尿病
• 不整脈
• 心筋梗塞
• 狭心症
• 脳梗塞
• 心不全

特に中等度〜重度のSASでは、心血管疾患の発症リスクが大きく上昇すると報告されています。

また、睡眠の質低下によって自律神経のバランスが崩れ、うつ症状や精神的ストレスにつながるケースもあります。

歯科では、睡眠中に装着する「スリープスプリント（マウスピース）」を用いた治療を行います。

下顎を少し前方に出した状態で固定することで、気道を広げ、いびきや無呼吸の改善を図ります。

保険適用について

保険診療で治療を受けるためには、呼吸器内科・耳鼻科などで「睡眠時無呼吸症候群（SAS）」と診断され、紹介状を受ける必要があります。

※症状の程度によっては、CPAP（持続陽圧呼吸療法）など医科での治療が優先となる場合があります。
※重度の睡眠時無呼吸症候群には歯科単独では対応できないケースがあります。

保険診療での費用目安

初診・検査・型取り	約3,000〜5,000円程度
マウスピース作製	約10,000〜15,000円程度（3割負担の場合）

※検査内容や保険負担割合により変動する場合があります。

「サイレンサーSL」を採用しています

当院では、保険診療以外の選択肢として、自由診療のいびき治療装置「サイレンサーSL」を導入しております。

サイレンサーSLの特徴・メリット

• 薄く違和感が少ない
• 上下分離型で口の動きがしやすい
• 比較的話しやすく、装着感が良い
• 気道を確保し、いびきの軽減をサポート
• オーダーメイドで作製するためフィット感が高い

従来型のマウスピースが苦手だった方にも適した装置です。

• ご家族からいびきを指摘される
• 睡眠中に呼吸が止まっていると言われた
• 朝起きても疲れが取れない
• 日中の眠気が強い
• CPAP以外の選択肢を検討したい
• マウスピースタイプで治療したい